Unos espárragos con parmesano en airfryer pueden ser una buena sorpresa para comer sano, aunque no es de mis preferidos. ¿Quieres aprender como hacerlo?
¿Cuánto tarda los espárragos con parmesano?
Uno de los platos más rápidos que puedes tener en solo 12 minutos. 5 minutos para prepararlo y 7 minutos de cocción.
¿Qué necesitas?
- 12 espárragos.
- 2 huevos.
- 50 gr. de queso parmesano rallado.
- 80 gramos de panko.
- 50 gr. de harina.
¿Cómo hacer espárragos con parmesano?
Las tareas son las siguientes:
- Corta la base de los espárragos.
- Pon harina en un plato.
- Bate los huevos en otro plato.
- Pon panko en otro plato más.
- Pasa los espárragos por la harina.
- Pasa los espárragos por el huevo.
- Pasa los espárragos por el panko.
Ahora toca usar la AirFryer:
- Cocina los espárragos a 200ºC en la freídora de aire durante 7 minutos.
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