Unas croquetas de pollo y maíz hechas en la freidora de aire es muy sencillo y delicioso. Y si no, siempre puedes hacer las croquetas de queso que puedes encontrar.
¿Cuánto tarda las croquetas de pollo y maíz?
Uno de los platos rápidos que puedes tener en 40 minutos. 10 minutos para prepararlo, 20 minutos de reposo y 10 minutos de cocción.
¿Qué necesitas?
- 2 pechugas de pollo.
- 100 gr. de quinoa cocida y fría.
- 1 huevo.
- 100 gr. de maíz escurrido.
- 12 ramitas de cilantro.
- 100 gr. de sésamo crudo.
¿Cómo hacer croquetas de pollo y maíz?
Las tareas son las siguientes:
- Tritura un poco el pollo.
- Mezcla el pollo con quinoa, el maíz, el huevo batido y el cilantro en tiras.
- Forma bolas de 5 cm. y aplánalas.
- Déjalas 20 minutos en la nevera.
- Reboza con sésamo.
Ahora toca usar la AirFryer:
- Cocina las croquetas a 200ºC durante 10 minutos.
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